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应用平台:Android | 应用厂商:上海威萌网络科技有限公司 | 分类:系统工具 |
应用大小:23.58M | 应用文件格式:APK | 最新版本:1.0.4 |
更新时间:2023-09-15 | 应用星级: | 包名:com.duoker.watch |
应用权限:点击查看 | MD5:7bd63dd4094f1573e46008d514dcf6b3 | 隐私说明: 点击查看 |
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应用标签: 健康管理 健康app 2023字母圈 |
撼高组血压血糖app下载安装,撼高组血压血糖app是一款专业的手机系统工具软件,软件功能整合了方便问人,让大家轻松管理自己的血压数据,可以帮助用户解答一切关于血糖血压方面的问题,个人身体信息了解的更加的透彻,以此来帮助用户轻松的解决各种健康问题,欢迎各位用户下载体验!
1、燕麦:燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全面,人体必需的8种氨基酸含量均居首位,尤其是赖氨酸高达0.68克。煮粥或者直接冲泡当早餐食用均可,注意的是不要加糖。
2、紫菜:紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。
3、洋葱:洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。
4、大蒜:大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现,大蒜有很好的降血糖作用,可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食,也可煮食、煨食,或作配料。
5、黑木耳:黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。
6、苦瓜:古代文献记载,苦瓜可治疗“消渴”(相当于现在的糖尿病)。现代临床报道,苦瓜提取物有显着的降低血糖作用,苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜,也可绞汁或晒干后泡茶饮。
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