当燃app官网下载最新版

当燃app是一款能够帮助您进行健身和健康维护的软件，让你可以自由的进行健身、减肥、增肌瘦身等等，满足你的各项需求。当燃app会为你量身定制专属健身内容，会按照你的身体各项数据，身高体重BMI等等指标来设计你的训练锻炼生活方案，让你可以显著的看到你的变化与成长。当燃app里还能记录每一次的运动时间和运动热量，清晰看到各种数据，喜欢健身的朋友赶紧来下载使用吧!

当燃app如何重新制定计划

1、打开app，用本机登录账号进入主界面，主界面显示的功能包含去运动、记饮食、查热量、习惯打卡、身体数据，点击右上角的“目标详情”。

2、在目标方案详情页面中你会看到当前处于适应阶段折线图，以及动吃配比数据等，点击红色框框选中的“重新定制”。

3、接下来就是重新选择性别、出现日期、身高体重等信息，再次按照之前的操作来就行了。

软件介绍

当燃app是一款极其有趣的健身软件

能为你进行各种定制，带来专业的教练

最快的见效健身方案，给你带来食谱、运动计划等等安排

软件功能

1、身材测评，可以看到你的各项身体信息

2、首页进行热量管理，看到你的燃脂目标

3、每日运动健身计划提醒，让你每日都可以进行合理的训练

4、饮食规划，推荐你今天要吃的东西和热量规划

软件亮点

1、参加阶段性的体能测试，能直观的了解自己身体发生了哪些变化。

2、生成专业量表，从量表之中可以掌握自己每周、每月和每年的累积数据、平均数据和训练部分强度。

3、真人语音讲解动作，健身动作的教学视频不仅有着标准的动作演示而且有着真人讲解动作要领。

4、拥有大量训练动作，在动作库之中用户可以找到减脂、增肌、拉伸、健身、减肥以及塑形等各种训练动作。

软件优势

1、智能反馈训练成果，根据用户记录的训练数据而实时反馈每日、每周、每月的训练效果。

2、智能指定健康饮食。根据反馈的身体数据而智能化的修改每周的健身食谱。

3、你还可以把整个减肥历程都记录在美体日记中，无论是心情文字，还是励志图片，不仅鞭策自己，更能帮助其他小伙伴们。

4、减肥任务包括针对不同身材提供不同的任务方案，每天只需要按照提示按时完成任务，就能逐步达成瘦身目标，蜕变成为完美身材。

软件点评

能够帮助你制定全套的健身计划

从运动到饮食每一步都拿捏的十分精准

开始你的每日均衡营养和合理的健身方案吧！