睡眠追踪

睡眠追踪是一款适用于安卓苹果IOS手机系统、功能操作便捷的应用软件app，睡眠追踪v20250220凭借简单易上手的功能界面、定期更新新版本满足用户使用需求深受用户推崇。帮助用户更加快速的入睡，缓解用户压力，注意此APP不是用于医疗用途，追踪睡眠数据，让用户及时设置闹钟 。需要的用户快来下载体验吧！

睡眠追踪软件功能

1、用户们在软件中可以对自己的生活进行一个很好的记录，来让软件进行一个提醒。

2、对自己闹钟的铃声进行一个设置，能够让它变得更符合自己的想法。

3、通过一些轻音乐，能够很好的改善用户们在每天晚上的睡眠质量。

软件内容

1、在设置>睡眠跟踪>唤醒检测中用于唤醒检测的灵敏度设置；

2、应用程序中大多数屏幕上都有全新的文档和文档链接，请查找（？）图标；

3、在“设置”>“其他”>“本地化”中选择使用AM/PM强制使用24/12/12时间格式！

睡眠追踪软件用法

1、患有失眠症，并希望在不思考的情况下入睡？

2、你想早上醒来并保持最佳状态吗？

3、想知道什么时候入睡，什么时候从深度睡眠中醒来！

使用评测

1、利用超声波信号测量用户的活动与呼吸状况。

2、设置睡眠时间提醒，培养规律作息习惯。

3、相关信息可在屏幕追踪菜单中找到。

4、当鼾声超过设定阈值时，手机会震动提醒。