开练

开练是一款好用的系统工具软件，开练软件采用了你还在等什么呢，提供多种多样的健身建议与方式相信积累的力量，减肥健身的首选软件，根据个人身体素质打造合适的专属运动计划，多种在线健身课程免费提供给用户，这款软件上拥有非常多的健身是视频，应有尽有的动作库细心的讲解让你可以享受更加高效的运动训练体验，同时，让用户能够足不出户就能健身。欢迎各位用户下载体验！

开练软件介绍

覆盖各种健身器材正确使用每一种健身器材快速记录当前训练数据聚焦训练本身智能分析用户历史训练数据根据部位动作查看可视化图表展开科学的训练方式少走弯路提供减脂期科学饮食建议。

开练软件功能

【训练计划】

训练内容一键生成计划，直接应用到下一次训练中，还可以按类别自定义训练计划。

【统计分析】

智能分析你的历史训练数据，根据时间、位置、动作等维度提供可视化图表，帮助你快速回顾训练效果。

【永久云备份】

一键登录，多端同步，阿里云支持，数据永不丢失。

开练软件亮点

1、全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数

2、丰富健身视频内容，燃脂、拉伸、减压等系列健身课程。科学制定运动计划。

3、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

4、图片分享，见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友，让健身不再是孤独的坚持

软件优势

1、根据个人体质制定一个饮食计划，严格按照计划就餐，管住嘴，迈开腿，打造一个健康的减肥健身。

2、自动编排训练计划，相信积累的力量，跟踪效果，打卡健身，更加科学。

3、相信每一次训练都可以循序渐进的得到进步，成为改变用户身体状况的基石，养成一个良好的健身习惯。

开练软件推荐

1、个性化健身计划：该软件就能根据用户的身体条件、生成符合用户需求的健身计划。

2、高质量的训练视频：软件中的视频都由专业的健身教练制作，能够让用户看到正确的姿势和动作。

3、人性化的提醒功能：会根据用户的空闲时间提醒用户进行训练，也会在训练期间有适当的休息提醒。

开练软件评分：（5分）

软件体验（新版）：3.6

软件界面：3.1

应用功能：3.5

软件星级：4.2

用户推荐：5