喝水提醒APP

喝水提醒APP是一款好用的系统工具软件，喝水提醒APP软件采用了安全舒适，水针对人体的身心健康具有十分作用的作用，这里有很多的喝水帮助值得用户来进行使用，几个简单的操作就能带给你所需的状态，通过对每个用户的健康分析和身高体重比例，用户可以在这里进行定下自己的喝水时间来进行喝水，解乏又放松，并且进行记录，还能记录你喝了多少的水，趣喝水APP贴心提醒大家准时喝水。欢迎各位用户下载体验！

喝水提醒APP软件功能

1、计算每天必需的饮水量，专业科学;

2、计算不同人的饮水量，以适应不同人的体质;

3、多个闹钟提醒，闹钟数量不限;

4、指向饮水提醒，不要错过饮水时间;

5、设置非常简单，只需几个简单的步骤就可以完成;

6、自动生成饮用水成绩单，一键快速分享。

喝水提醒APP软件优势

1、保持身体水分平衡健康，

2、促进新陈代谢和排毒;

3、它有助于预防肾结石;

4、补充运动后体内流失的水分;

5、有助于抵抗压力和镇定神经;

6、帮助消化和保持健康。

软件推荐

一、喝水提醒的主要功能

1、定时提醒您的喝水时间

2、自动减算每天的剩余喝水目标量

3、自定义每次喝水量

4、自动生成成绩单分析

5、可捆绑多人使用模式

6、数据同步

二、喝水的好处

1、保持身体水平衡健康

2、促进新陈代谢排毒

3、有助于预防肾结石

4、运动后补充体内流失的水分

5、有助抗压和镇静安神

6、有助消化，维持身材

喝水提醒APP软件亮点

1、减肥：吃饭前，先喝杯水或一碗汤，可减少饭量，对控制体重有明显的帮助，从而防止发胖。美国科学家罗伯逊博士实验表明，每日饮水8至12杯，便能每周减肥0.5公斤。而饮冷水最好，因冷水易为组织吸收，可消耗热量，餐前饮水，便有饱满感，可减低食欲

2、护肤美容：皮肤的美丽在于水分与油分的平衡，保养皮肤主要的目的即在“保湿”，保持皮肤适当的水分与油脂，让皮肤光泽有弹性

3、防止老化：人体七成是由水组成的，其比例会随着年龄的增加而减少。人体一生的含水量由80%开始到50%为止，水分流失量会与年龄成正比

4、缓解感冒：感冒时，最好每天能喝二、三千毫升以上的水，这样能将病毒和其所产生的毒素经尿液排出。流行性感冒滤过性病毒多在低温、低湿环境滋生，保持居家环境及体内的湿润，即可减少传染机会

喝水提醒APP软件评分：（5分）

软件体验（新版）：3.2

软件界面：4.6

应用功能：3.5

软件星级：4

用户推荐：3.6